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打豆浆其实非常方便，只需要把食材清洗好之后放入豆浆机内，就可以坐等喝美味的豆浆啦~~~

下面给大家推荐几款美味的早餐食谱，米糊豆浆机价格，一周七天大家可以按照这些做起来哦，成都豆浆机，营养又美味~~~~

Mon. | 五谷豆浆

牛油果鲜虾沙拉+蓝莓腰果

牛油果鲜虾沙拉1.橙去皮取瓤切小块；2.鲜虾煮熟去壳；3.牛油果去壳，去核，切小块；4.加入橄榄油、罗勒、法香、、黑胡椒调味，搅拌均匀即可。

这样吃五谷杂粮更健康｜禾元商用豆浆机如果你是一个聪明的养生者，就应该懂得如何搭配食物、均衡营养。从营养学的角度来说，只米、白面是不符和平衡膳食原则的，还要吃粗杂粮，米糊豆浆机批发，如小米、玉米、荞麦、高粱、燕麦等。对此中医古籍《黄帝内经》已有认识， "五谷宜为养，失豆则不良”的饮食调养的原则，同时也说明了五谷杂粮等在饮食中的主导地位。

五谷杂粮七大好处：

1、五谷杂粮能预防疾病的产生

五谷杂粮中的维生素C，可缓和疲劳症状、预防感冒、下肢酸痛等疾病；铁则能预防与食欲不振；钾也可以避免肌肉、郁闷不安与全身无力等；而铜、锌等微量元素具有改善、等症状，还有增加食欲、改善体重、调整胃口的功效。

豆浆机版薏米红豆米糊的做法，口感细腻好喝，真材实料还好做夏天吃薏米红豆，可以袪湿利水，米糊豆浆机厂家，

但是用锅煮出来直接吃，说实话并不好喝。

但用豆浆机打成米糊，就好喝很多，美味又简单，还能保证真材实料。

一定要用才能袪湿，红饭豆效果不一样。

这点一定要注意，赤豆红小豆区别如下图。

赤豆是细长的更黑一些，红小豆比较圆。

做法：

1、把薏米、赤豆、大米淘洗干净，清水浸泡过夜。

赤豆很难泡透，所以要泡久些比较好，会打得更细腻。

2、把食材和浸泡的水一起放入豆浆机，添加清水至刻度线。

3、按豆浆机的五谷豆浆键，等提示音响起，就可以啦。

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